La actividad física trae consigo una serie de beneficios que no solo se enfocan en tener un cuerpo atlético, sino también a mejorar la memoria, la capacidad de concentración y de razonamiento, y lo más deseado por muchos: disminuir…
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bienestar laboral
El tema de los sesgos se ha trabajado desde la psicología social y han encontrado más de 50. En esta entrada revisaremos algunos de los más comunes que se encuentran en el mundo empresarial, especialmente al momento de realizar…
Si bien la adaptación para desempeñarse a distancia fue relativamente rápida, aún se siguen ajustando algunas cuestiones para regular esta modalidad; por ello, se han hecho modificaciones a la Ley Federal del Trabajo desde el 2020, considerando que se…
A mediados de los 40 años de vida, llega un momento en el que los triunfos profesionales y la estabilidad tanto económica como familiar, pueden ya no causar la misma felicidad o satisfacción de antes. Contrariamente, surge un sentimiento…
Perder el trabajo es una experiencia que muchos han vivido o, posiblemente, tendremos que pasar algún día, y aunque es un momento que nos genera sentimientos negativos muy válidos, como preocupación, miedo y tristeza, también es una oportunidad para…
Si has escuchado que recientemente hay gente cercana que se da un año sabático y te gustaría tomarlo también, debes tener en cuenta algunos puntos específicos para hacerlo correctamente y no haya sorpresas. Puede servirte para estudiar, emprender o,…
Junio es considerado el Mes del Orgullo LGBT+ (lesbianas, gays, bisexuales, trans y otras identidades de género), cuya finalidad es hacer conciencia sobre la diversidad sexual y la inclusión de esta comunidad. Pero es importante trabajar en pro de…
El self awareness es un concepto que ha estado presente últimamente dentro de los consejos para mejorar la gestión de empresas, para crecer integralmente. …
¿Has negociado tu salario ante una promoción laboral? Es muy probable que, si eres mujer, no hables de dinero ante una promoción en la empresa. ¿Por qué pasa esto?…
Establecer límites en nuestro empleo es una acción muy saludable, pero a veces, puede ser complejo hacerlo. Aquí puedes encontrar algunas formas de hacerlo de manera efectiva.…