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bienestar laboral

Síndrome de la cama vacía: ¿te ha pasado?

Dice un dicho que “exitosa en el trabajo, desafortunada en el amor”. Aunque no siempre es así, la sociedad tiene paradigmas sobre ello y parece ser una situación habitual, principalmente en las mujeres. ¿De qué va y cómo identificarlo…

Qué es el rage applying y… ¿deberías hacerlo?

Un nuevo comportamiento se está popularizando en el ámbito laboral y es a partir de las redes sociales: el rage applying, principalmente para los jóvenes que se encuentran empleados. Promete mejorar la vida profesional, pero ¿en verdad funciona?…

Presentismo laboral, ¿qué es y cómo atenderlo?

El concepto de presentismo significa que el trabajador está presente, aunque a causa de alguna enfermedad, lesión o por otra condición, no puede desempeñar sus labores como es debido. Es decir, está más relacionado con una cuestión de salud…

5 consejos para mantener el ánimo tras un proyecto fallido

Ante una situación fallida, muchas veces es más complicado levantar el ánimo de los participantes que reiniciar todo; por ello, después de un momento de reflexión, hay que tratar de mantener una actitud positiva y volver a intentarlo.…

Falsas urgencias: quítatelas y sé más productivo

Las emergencias e imprevistos existen en todos los campos laborales y rompen la agenda establecida: cuando aparecen, debemos adaptarnos y darles solución lo más pronto posible. Pero cuando la urgencia está presente todos los días y ya forma parte…

Job hopping, ¿bueno o malo?

Existe una tendencia entre las generaciones que se van integrando a la fuerza laboral: el job hopping, un concepto que se mantiene principalmente en ciertos sectores. ¿Es malo o bueno? Aquí te cuento.…

5 consejos para fomentar la tolerancia en el trabajo

A veces, es complicado trabajar con personas que difieren en nuestra manera de pensar; sin embargo, ser tolerantes implica entender que somos distintos y que debemos respetar y ser flexibles con las ideas de otros. Debemos entender que las…

Sunday scaries: conócelos y aprende a manejarlos

¿Te ha pasado que el domingo por la tarde comienzas a pensar en todas las tareas que te esperan el lunes? Puede ser agobiante y, a veces, ensombrece tu día de descanso. Pero cuando ese sentimiento se convierte en…

¿Cómo apoyar a una compañera con cáncer de mama?

El mes de octubre está dedicado a concientizar sobre la prevención y la detección temprana de cáncer de mama. Sin embargo, es probable que lleguemos a tener un caso en el área laboral y, muchas veces, no sabemos cómo…

Mobbing, qué es y cómo manejarlo

Seguramente, conoces el caso de alguna persona que ha sentido que la relegan en su  empleo, le aumentan la carga de tareas de forma indiscriminada o, al contrario, le disminuyen los quehaceres  abruptamente, e incluso puede recibir malos tratos…